안녕하세요.
일상 생활의 작은 움직임 뿐만 아니라 직립과 보행, 면역에 이르기까지 생명과 건강을 유지할 수 있게 도와주는 근육.
하지만 나이가 들수록 근육이 감소하여 뼈가 약해지고 골절, 당뇨, 치매 등 각종 질환에 취약해집니다.
건강한 노년을 만들기 위해 어떻게 하면 근육을 지킬 수 있는지 부평힘찬병원 강진우 원장이 자세히 알려드립니다!
악력기를 이용한 근육량 진단법과 근육을 강화시키는 운동법도 소개해 드립니다.
10월 27일(수) 오전 8시 40분, TV조선 굿모닝정보세상
많은 관심과 시청 부탁드립니다.
* 프로그램명: TV조선 굿모닝정보세상
* 방송일시: 10월 27일(수) 오전 8시 40분
* 방송주제: 건강한 노후 만드는 근육 저금!
* 부평힘찬병원 강진우 원장 출연
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