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근육은 겉으로 보이는 근육을 떠올리기 쉽지만 골격근 외에도
위, 소장, 대장 같은 소화기관이나 심장 같은 주요 장기도 근육으로 이루어져 있습니다.
특히 골격근이 움직이면서 혈액순환에도 관여해 전신 건강에 영향을줘
나이가 들수록 근육이 줄면 수명도 줄어들게 됩니다.
특히 근육은 30대부터 감소하기 시작해 실제 국내 65세 이상 4명중 1명은
근감소증을 앓고 있는 것으로 나타났습니다.
· 프로그램명: MBN 겉과 속이 다른 해석남녀
· 방송일시: 1월 4일(수) 저녁 8시 10분
· 방송주제: 근육이 수명을 결정한다!
· 목동힘찬병원 김태현 원장 출연
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